Forum Brzeg on
Regulamin Kalendarz Szukaj Album Rejestracja Zaloguj

MegaExpert
Strona Główna » Tagi » diety
Podobne tagi tematów
diety, diety.

Tematy oznaczone jako diety
Tytuł / treść wątku  Wyświetleń  Odpowiedzi 

CHLEB na OTYŁOŚĆ. Podstawa to: ZDROWIE i SYLWETKA.


MOTTO: Polska kasza to; OGROMNA ENERGIA !!
3. TEMAT:
__C H L E B. Przepis WZORCOWY wypieku CHLEBA na OTYŁOŚĆ (mini chlebki).

KASZĘ jaglaną __400g. oraz KASZĘ jęczmienną tzw. średnia lub drobna, mniej bo __250g., gotujemy w jednym garnku (pojemność 4,0l.) przez ok. 15 minut. Do gotowania dodajemy 2,5 l. wody.
PRZYPRAWY to__: sól kamienna nieoczyszczona, również pieprz, kminek, ew. ziała wg uznania. Po zakończeniu gotowania całość pozostawiamy pod przykryciem na ok. 5-10 minut.

UGOTOWANE__: Obie kasze (masa razem 800g.) wchłaniają wtedy całą użytą (2,5l.) do gotowania wodę, co następnie ułatwia formowanie i lepsze klejenie się tzw. mini chlebków.
Do tego właśnie zestawu składników (dwa rodzaje kasz) dodajemy suchą masę: 150 gram OTRĄB PSZENNYCH i dokładnie mieszamy łyżką.
Otręby chłoną wówczas dużo wody, którą uzupełniamy wlewając ok. 0,5 litra przegotowanej wody.
Dużą łyżką stołową ...
8293 7

ODCHUDZANIE racjonalne, wg; IRL KRAKÓW.


BH.305.
MOTTO: Wzorcowe odżywienie komórek organizmu, to: OBOWIĄZKOWY standard. :lol:

PRAWIDŁOWA BIOLOGICZNIE, PROZDROWOTNA METODA ODŻYWIANIA:
Tzw. dla myślącego człowieka powinna AKCEPTOWAĆ wszelkie uwarunkowania naszej przyrody, ewolucją narzucone REGUŁY. Stanowi to trudny problem, ale bez badań; krew, wydzieliny, wydaliny, pierwiastki włosa, jest to absolutnie niemożliwe.

WTEDY MOŻNA TYLKO PRZERZUCAĆ SIĘ PSEUDO REGUŁAMI:
Na węch i czucie, również przypuszczenia. Kto zada sobie trud i zbada jak podnosi się poziom cukru przy poszczególnych produktach, jaki jest wpływ tłuszczów i jak, tj. w jakiej ilości się odkładają, jak organizm oddziaływuje na rodzaje białek itd. to wyniki dla wszystkich ludzi są niemal identyczne ew. drobna skala technicznego błędu.

A WIĘC; PRZY ZWALCZANIU OTYŁOŚCI, WAŻNA JEST WIEDZA:
Klasyfikująca pożywienie na kategorie uwzględniające zawartość tłuszczów, WYSOKICH węglowodanów, NISKICH węglowodanów; tj. tych które sprzyjają powstawaniu otyłości i cukrzycy typu 2, ...
4543 7

Jakie diety biorą radni z powiatu brzeskiego


Jakie diety biorą radni z powiatu brzeskiego

Tomasz Dragan


Najwięcej wśród samorządowców inkasują radni z Brzegu. Muszą się jednak pilnować, bo za każdą nieobecność tracą czwartą część diety.


Rajca może uratować swoją kieszeń od potrącenia tylko, gdy przedstawi zwolnienie lekarskie albo potwierdzoną delegacją służbową ze swojej pracy.

Jest o co się starać, bo za każdą nieobecność można stracić 250 zł z liczącej ponad 1000 zł diety. Kiedy są wakacje i rada zwykle nie obraduje, samorządowcy i tak dostają pieniądze.

- Zwykle co miesiąc potrącamy komuś pieniądze za nieobecność na sesji lub też komisji - wyjaśnia Mariusz Grochowski, przewodniczący Rady Miejskiej w Brzegu.

Dodaje, że stara się skrupulatnie rozliczać radnych z obecności.

O ile brzescy rajcy zarabiają najwięcej, to również Grochowski jest niekwestionowanym ...
1741 0


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template BMan1Blue v 0.6 modified by Nasedo
Strona wygenerowana w 0,04 sekundy. Zapytań do SQL: 13
Nasze Serwisy:









Informator Miejski:

  • Katalog Firm w Brzegu