Wysłany: 2020-02-10, 19:31 Jaki jest najlepszy sposob na regeneracje?
Witajcie.
Pisze do Was z zapytaniem, czy macie doswiadczenie w suplementowaniu duzej ilosci witamin, ewenmtualnie w kroplowkach witaminowych, a moze znacie jeszcze inny dobry i szybki sposob regeneracji.
Czuje się wykończona po ciężkiej pracy, bol glowy, zmeczeniem, zawroty glowy, problem ze skupieniem uwagi, o tylko niektore z dolegliwosci. Mysle ze wskazane by mi bylo polezec, odespac i dobrze zjesc, jednak nie mam na to czasu.
Macie moze jakies srawdzone sposoby, zeby szybko sie zregenerowac?
Weź urlop co najmniej 1 tydzień, idź na łono natury, witaminy powinny być przepisane tylko przez lekarza po wykonaniu niezbędnych badań! Najważniejsze jest odżywianie i sen, niezależnie od tego, czy masz czas, czy nie, ale tych elementów nie można zastąpić niczym.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum